WEB上で無料でセキュリティ診断をしてくれる企業のHPがありますので、そこで自分のPCのセキュリティをチェックしてみては？

◎シマンテック・セキュリティチェック
◎WINDOWS Live OneCare PCセーフティ

シマンテック・セキュリティチェックはリンクをクリックするだけで診断ができるので簡単！
WINDOWS Live OneCareはプログラムをPCにインストールする手間がありますが、セキュリティ診断だけでなく、ウィルスやスパイウェアの検出・駆除も行えますよ～

セキュリティ診断の結果、安全性に問題があると診断された場合、それは自分のPCにハッカーが侵入できる穴があることを示している。
ハッカーやクラッカーにＰＣを乗っ取られたりする危険があります・・・・・

それを防ぐためにファイアウォールを導入することがお勧め！
シマンテック社のノートンインターネットセキュリティは操作も簡単で使いやすいのでお勧め！
シマンテック社ＨＰメニューのダウンロードから15日体験版をダウンロードできるので試しに入れてみるのもいいですね。